[郑州金宝贝早教中心]宝宝入园出现焦虑怎么办?我们该如何去安抚

发布时间:2019/11/09 郑州金宝贝早教中心


上期《父母必读》,

我们分享了宝贝入园十大焦虑的其中五条:

今天,我们继续分享其余的五条,

一起来了解一下吧!

No1. 为何宝宝变娇气了? 

妈妈提问:豆豆没上幼儿园之前,性格很活泼,爱说爱笑,而且小有主见。可是,自从上了几天幼儿园之后,好像整个人都变了:稍不如意就哇哇大哭,特别黏人,饭要妈妈喂着吃,走路要爸爸抱。为何才几天,孩子就变得这么娇气了?这种情况正常吗? 

园长支招

● 无条件满足孩子需求。孩子变得娇气了,可能 与不适应幼儿园的生活有关系。

比如有的孩子觉得同伴欺负了自己,或者是觉得老师对他的需求应答不到位,心里就会有很多的委屈。

无处发泄时,就会表现得娇气、特别黏妈妈。这个时候,孩子需要的是有一个无条件的、拥有满满爱的人围在自己身边,让自己尽情地腻着或能发泄情绪。

家长这会儿要尽量满足孩子的要求,陪他度过这段适应期。

● 教会孩子具体方法。多跟孩子沟通,了解孩子心里委屈的具体原因。

比如有的孩子说话声音太小,导致老师没有听到而回应不及时的,你要告诉孩子,先要大声说,如果老师 还是没听见,就要走到老师面前去拉住她的手说。

如果是因为小伙伴争抢玩具而受了委屈,则要培养孩子一些交往技巧,包括如何交换玩具,提议实行轮流玩的制度等。

总之,家长需要告诉孩子解决问题的具体方法,而不是泛泛地安慰孩子 “没关系”“没事的”。


No2. 胆小宝宝不跟老师互动

妈妈提问:当小朋友们在老师的引导下开始玩各种游戏时,咪咪却总是喜欢远 远地站在一边。只有当老师特别主动地拉着她一起参与时,她才会缩头缩脑地跟在后面。宝宝胆小,不敢跟老师沟通、互动,这种情况下该怎么办? 

园长支招

● 多一点儿耐心。可能老师带大家玩的游戏,孩子也喜欢,但就是不愿意主动参与。这没有什么绝招,家长一定要耐心等待孩子熟悉环境之后的改变。

 ● 利用绘本和故事。给孩子读绘本,说说一些人物是如何通过练习变得积极大胆的;妈妈还可以讲讲自己小时候,刚上幼儿园时是如何克服胆小、害羞的;如果这样做还是不行,那就在家里多做几次假装游戏,和孩子互扮老师和小朋友,鼓励他积极表现,并及时给予奖励。 

● 重复幼儿园里的游戏。幼儿园里大部分是集体活动,老师会经常带孩子们在音乐背景下玩游戏。

家长可以在平常多给孩子播放一些音乐,带着孩子跟着这个音乐做一些动作,或者跳舞。

当孩子比较熟悉这样的游戏模式后,再在幼儿园里和老师互动的时候,就不再拘谨了。

也可以在家里多和孩子玩幼儿园常做的游戏,让孩子熟悉并体验到这种游戏的快乐。 

● 向老师求助。你可以把孩子的这种状态反馈给老师,争取请老师平时多抱抱你的孩子,多主动邀请孩子参与活动,打破他觉得自己是局外人的心理,这能改善孩子跟老师交往比较少或者是生分的状态。


No3. 晚上老做噩梦

妈妈提问:溪溪上幼儿园有一段时间了,表现得挺好的,也不哭不闹了。可是,他半夜常常做噩梦,好几次还大声哭叫起来。这是怎么回事儿? 

园长支招

● 做噩梦不是坏事。上幼儿园后,孩子以前的生活习惯和规律发生了变化,新环境让孩子感到恐慌、害怕,他没有可以发泄的对象,也没有找到信任的朋友。这种恐慌和担心得不到宣泄,会一直存于他的心中,就有可能通过噩梦的形式 表现出来。

其实,做噩梦不是坏事儿,反而有利于孩子释放不良的情绪。

● 睡前多和孩子沟通。给孩子讲故事,或跟孩 子聊一聊幼儿园里的事情,这样孩子无形之中就会把他的一些感受,可能是好的,也可能是不好的,跟家长进行重现。

在这个过程中,他内在的一些压力就能得到化解,就不会带进睡梦里了。也可以给孩子在睡前做一些身体上的按摩,帮他放松身体,更好地入睡。 

● 多带孩子运动。如果这些安抚工作并没有起到很好的作用,我们就要多带孩子运动。

运动是人调整情绪和发泄内心压力的最好的一种方式,尤其是户外的有氧运动。踢球或者爬山,只要是适合小朋友的运动,都建议多带孩子参加。

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No4. 发愁,一入园就生病 

妈妈提问:悠悠刚上幼儿园没几天,就感冒发烧,我们只好把他接回家了。原本身体皮实的孩子,为何一入园就会生病呢?听说好多孩子都是在家好好的,刚入园时却会反复感冒、发烧,这可咋办? 

园长支招

 ● 及时做好隔离。刚入园的孩子心理上产生的焦虑、紧张、不安,肯定会影响到孩子的饮食、消化、睡眠等各个方面,易造成抗病能力下降。

而且刚入园的孩子一般生活自理能力还比较弱,尿湿了裤子、口渴了也不知道告诉老师。

秋季又是流行病高发期,幼儿园的集体生活很容易造成孩子之间的交叉感染。

如果孩子得的是传染病,比如手足口病或是疱疹性炎症、水痘等,那么就一定要遵照医嘱回家隔离休息。 

● 每天和老师沟通1分钟。每天送孩子入园时,记得跟老师沟通一下孩子的生活习惯、性格特点、身体状况等,以便老师更好地照顾孩子。如果孩子有过敏疾病史和不耐受的食物,也一定要记得告诉老师。 

● 周末别打破正常作息。尽量避免到人口密集的地方去,尽可能多地带孩子走向打自然,呼吸 新鲜空气,多运动,作息规律。

要让孩子的营养均衡,别一到周末就给吃大鱼大肉。


No5. 不喜欢老师

妈妈提问:莫莫入园之后,适应比较快,哭闹了两天就跟没事儿人一样了,让我这个当 妈妈的非常欣慰。但昨天晚上回家,她开始告状:“我再不喜欢小宇老师 了,她非要给我扎两个辫子,难看死了。”今天早晨送她的时候,她还满脸的不高兴。

园长支招

● 共鸣孩子的感觉。听到孩子讲到不喜欢老师时,家长不妨先共鸣孩子的感觉,“哦,不喜欢一个人的感觉是挺难受的,说说看,老师怎么让你不喜欢了?”这样,孩子既能感觉到妈妈的支持,又更愿意倾诉对老师的意见,无形中就给了家长一个了解原因的机会。

甚至,有时候家长的共鸣本身,就足以让孩子缓释对老师的负面感觉。

 ● 积极和孩子、老师沟通。家长通过跟孩子、老师沟通得知原因后,可以有针对性地疏导孩子。

比如,针对莫莫的情况,可以请老师告诉孩子:“如果你觉得扎3个小辫子才能说明老师很爱你,那么老师很乐意这么做!”没准儿这么一句话,孩子与老师就前嫌尽释了。

另外,如果是孩子被老师误解而感到委屈了,可以请老师配合做好解释或道歉工作,帮孩子打开心结。 

● 当好孩子和老师的“润滑剂”。如果从老师那里或从其他侧面了解到孩子在园的一些良好行为表现后,可以向孩子郑重地传达老师对他的赞赏。

当孩子发现其实老师很关注、很欣赏自己的时候,对老师的看法也会有积极的改变。

必要的时候,家长甚至可以准备好礼物,拜托老师用老师的名义送给孩子,让孩子体验到被老师特别关爱的温暖,改善师生关系。

* 本文来自《父母必读》2016年第四季度合订本特别策划。专家支持:刘丽玲 南京师范大学附属幼儿园园长

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